今、気がついた椅子の大切さ

LIFE STYLE

高くない!と思える椅子

こんにちはKAHUAです。出先で仕事をしながらBLOGを書いています。久しぶりにネットカフェで、カンズメです ^ ^  いろいろ普段読まない本などに出会い、けっこういい感じで、けっこういい感じに煮詰まったコーヒーを飲んでいますw

そして、今で五時間ほどいろいろ資料を仕上げたりしているのですが、腰が痛いっ  >_< いつも長時間 macの前にいるので、自宅、オフィスではお気に入りのチェアに座っていて、「この椅子、ほんとに優れているのか?」なんて思っていたのですが、ここにきてようやく自分の椅子のすばらしさを体感しました。10時間座っていても平気だったので、いつも気がついていませんでした。ネットカフェの椅子、つら >_<

ネット時間が多くて、デスクに座っていることが多いみなさん、もう!是非ともチェアはお気に入りで、研究されたのものを!!!強くお勧めいたします!

 

ハーマンミラーのアーマンチェア、地味に疲れ知らずです。

 

 

 

効率の良い時間割

あと、90分ターンでストレッチと休憩も、リフレッシュに欠かせません  ^  ^

作業は、30分✖️3ターンを1セット

睡眠も読書もこんな感じで、時間を割っていくと、けっこう効率良く進みます。

 

小さなことだけど、研究されていることって、やってみると案外いろんなことにいい影響が出てくるので、疲れた〜、効率悪いな〜、進まない〜ってことがある時は、お勧めです ^ ^ できるだけ短時間でいろんなことに集中して時間を使いたいものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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